Die Begleiterscheinung vom Fasten – unangenehmer Körpergeruch
Menschen, die regelmäßig fasten, kennen den typischen Fasten- oder Diätgeruch, der an Nagellackentferner erinnert. Auslöser dieses unangenehmen Körpergeruchs ist ein unvollständiger Fettabbau durch Kohlenhydratmangel. Der Körper braucht täglich mindestens 50 g Kohlenhydrate, um Fette in Traubenzucker umzuwandeln.
Sonst bilden sich Ketonkörper, die in Form von stark riechendem Aceton abgeatmet werden. Zu diesen geruchlichen Folgen kommt es auch bei kohlenhydratarmen Diäten.
Tipps: Was können Sie gegen diesen Körpergeruch tun?
- Statt sich Crashdiäten und Hungerkuren zu unterziehen, sollten die Ernährungsgewohnheiten langfristig auf kalorienreduzierte Mischkost umgestellt werden
- Unangenehmer Körpergeruch entsteht nicht oder weniger, wenn Sie für ausreichende Kohlenhydratzufuhr sorgen
- Stozzon Chlorophyll-Dragees können von innen heraus der Entstehung von Fastengeruch vorbeugen; sie dürfen auf Grund ihrer guten Verträglichkeit auch während einer Diät eingenommen werden.
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